Questo è un antico simbolo sanscrito che ci ricorda di fare sempre ciò che è in armonia con la nostra natura. È la prima cosa che facciamo quando veniamo alla luce in  questo mondo ed è l’ultima che facciamo quando lo lasciamo. Sintonzziamoci col respiro, ascoltiamolo senza modificarlo. Per qualche minuto. Attraverso il respiro possiamo accedere al segreto della vita e della morte. Il respiro è il portale fra i due mondi, il visibile e l’invisibile, uno che si da all’altro, uno che entra nell’altro. Ascoltare il nostro respiro in totale immersione è come ascoltare la vita, il divenire mentre accade. Prova, adesso.